¿Frotarse los ojos puede dañar mi visión?

  ¿Alguna vez te has encontrado frotando tus ojos mientras despiertas por las mañanas? O ¿después de un largo día de trabajo en tu computadora? A menudo nos frotamos los ojos cuando están irritados, ya sea por sequedad, fatiga o por irritantes externos como polvo o alérgenos. Frotar suavemente los ojos ayuda a desencadenar la secreción de las lágrimas, las cuales contribuyen a lubricar los ojos que […]

Conjuntivitis, una enfermedad de cuidado

Conjuntivitis, una enfermedad de cuidado La Conjuntivitis es una inflamación de la conjuntiva (la membrana que recubre la superficie ocular y el interior de los párpados) causada por una respuesta excesiva de nuestro organismo frente  agentes externos (alérgenos) y este afecta a un 25% de la población general. La conjuntiva, contiene pequeños vasos sanguíneos, produce […]

Alimentación sana: Visión sana

Alimentación sana: Visión sana. La vista, uno de los sentidos más importantes del ser humano   El 80%  de las sensaciones que reconocemos las percibimos a través de los ojos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que en el año 2020 la cifra de personas con discapacidad visual podría rondar los 360 millones, […]

Buenos hábitos para cuidar tus ojos

Buenos hábitos para cuidar tus ojos Al igual que cualquier otra parte de tu cuerpo, tus ojos necesitan cuidados y atención para mantenerlos sanos. Ellos también se benefician de una buena nutrición y protección solar en general. Mantener los ojos sanos puede reducir tu riesgo de desarrollar problemas comunes de la visión y enfermedades oculares a largo plazo. […]

Cuidado con el maquillaje que utilizas en tus ojos

¿Sabias que el maquillaje puede afectar tu salud visual? El ojo es una estructura muy delicada que está casi continuamente expuesto al ambiente y que necesita mantener una buena transparencia para permitir una correcta visión. Actualmente, derivado de nuestro nivel de vida, el ojo sufre multitud de agresiones externas que producen disconfort, visión borrosa, molestias oculares y un sinfín de síntomas que […]